Se deseja escolher um entre os melhores coletes de peso disponíveis no mercado, deve considerar as suas reais necessidades, pois nem todo colete de peso servirá para o fim específico que você almeja, como aumentar o ganho de massa muscular, por exemplo.
Dentre os melhores coletes de peso, você precisa avaliar cada aspecto a fim de comprar o produto ideal. Uma orientação de um profissional da área também pode ajudar.
Conheça os melhores coletes de peso
Coletes com carga (ou coletes de peso), conforme seu próprio nome indica, são coletes dotados de uma carga adicional, que representam um desafio maior para as condições físicas do seu corpo.
Sendo assim, o colete permite que você continue evoluindo e vá cada vez mais longe, elevando a carga em seus treinos na academia.
Felizmente, estes não são os únicos benefícios que os coletes com carga oferecem. Um colete de peso adequado às suas características pode fazer toda a diferença nos seus treinos.
Pensando a respeito do colete com carga ideal para você, elencamos, a seguir, alguns dos melhores produtos disponíveis no mercado, visando ajudá-lo a encontrar o produto ideal que pode aprimorar a sua resistência e musculatura.
1. Colete de peso Acte Sports Neoprene 10 kg
O colete com peso Acte Sports Neoprene conta com um peso de 10 kg, inteiramente preenchido, em sua fabricação, com o melhor material para a realização de flexões: a granalha de ferro. Trata-se, portanto, de um colete de peso extremamente durável, capaz de resistir a treinos de alta intensidade.
Ao adquirir este colete de peso, você terá o esforço adicional que necessita para aumentar a sua resistência e, simultaneamente, tonificar a sua musculatura.
Com seu design especialmente elaborado, o colete de peso Acte Sports Neoprene 10 kg distribui a carga de modo equilibrado por toda a extensão do seu corpo.
Isso significa que o melhor colete de peso não vai causar desconfortos aos usuários, proporcionando ótima mobilidade, seja qual for a modalidade de exercício escolhida.
Dentre os aspectos do colete de peso da Acte Sports destaca-se, precisamente, o alto nível de conforto e, ainda, sua estética agradável.
Pontos positivos do colete de peso Acte Sports Neoprene 10 kg
- Colete de peso ajustável;
- Eficiente para realizar atividades físicas;
- Fácil de usar.
Pontos negativos do colete de peso Acte Sports Neoprene 10 kg
- Indicado para atletas com mais experiência, isto é, que já sabem como utilizar melhor o colete com peso;
- Embora seja um colete de peso ajustável, não é recomendado para exercícios aeróbicos.
2. Colete de peso Iniciativa Fitness 15 kg
A Iniciativa Fitness traz, em seu colete de peso, um produto extremamente confortável, assegurando que o peso de 15 kg não gere lesões ou machucados em seus usuários.
A distribuição do peso neste é uniforme, de modo que você não perderá o equilíbrio em meio às repetições e séries.
Dessa forma, o colete de peso da Iniciativa Fitness é mais indicado aos treinos de força que visam os membros superiores.
Esse colete de peso também gera inúmeros benefícios, conforme as informações sobre resistência cardiorrespiratória dadas pela fabricante.
Pontos positivos do colete de peso Iniciativa Fitness 15 kg
- Excelente relação entre custo e benefício, quando comparado a outros coletes de peso de qualidade e/ou marca equivalente;
- Bom para treinos de resistência;
- Altamente recomendável para adicionar intensidade aos exercícios de força.
Pontos negativos do colete de peso Iniciativa Fitness 15 kg
- Colete de peso confeccionado em nylon, material que tende a aumentar o desconforto de alguns usuários;
- Baixa resistência quando comparado a coletes similares.
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3. Colete de peso Ziva 5 kg
Todos os que desejam criar desafios maiores durante os treinos de força ou exercícios aeróbicos encontrarão, no colete de peso da Ziva, uma excelente opção de compra.
Como o peso é divido em 5 porções de 1 kg, você pode personalizar a sua experiência com o colete de peso, obtendo a carga ideal para as suas atividades, sejam quais forem os objetivos traçados.
Apesar de o design não ser tão sofisticado quanto em outros coletes de peso, a marca apresenta um produto que é bastante confortável de usar, uma vez que não interfere na livre movimentação durante os exercícios.
Ademais, a distribuição uniforme do peso vai fazer com que o centro de gravidade de quem usar este colete se mantenha no lugar, de modo que não haverá prejuízos para o equilíbrio.
Essas características tornam o colete de peso da Ziva um produto excelente e exclusivo para iniciantes, à medida que o peso é ajustável e baixo, podendo ser aumentado conforme o progresso do usuário.
Pontos positivos do colete de peso Ziva 5 kg
- Colete de peso com altos níveis de resistência, de acordo com a recomendação dos usuários;
- Ajuste simples e prático, graças às especificidades de seu tecido;
- Fabricação em material sintético, contribuindo para o oferecimento, aos usuários, de um colete de peso com imagem de primeira linha.
Pontos negativos do colete de peso Ziva 5 kg
- Peso de apenas 5 kg. Logo, fique atento caso necessite de uma carga superior – o que, possivelmente, vai alterar a sua rotina de treinos;
- Design modesto.
4. Colete de peso Acte Sports Neoprene T88 5 kg
O T88 da Acte Sports conta com tecnologia exclusiva e é um colete de peso ajustável que pode oferecer altos níveis de segurança em seus treinos, sem prejudicar o seu equilíbrio ou a sua mobilidade.
Este colete de peso tem recebido muitas avaliações positivas dos consumidores, principalmente, daqueles que não praticam exercícios visando apenas o ganho de massa muscular.
Pontos positivos do colete de peso Acte Sports Neoprene T88 5 kg
- Colete de peso confortável;
- Recomendável para usuários que não estão acostumados a treinar com colete de peso e, portanto, correm riscos ao aumentar abruptamente suas cargas;
- Fabricado em neoprene de alta resistência.
Pontos negativos do colete de peso Acte Sports Neoprene T88 5 kg
- Baixa durabilidade em comparação a coletes de pesos de outras marcas;
- Distribuição de peso que, segundo alguns usuários, pode gerar incômodos durante treinos de força;
- Preço elevado.
5. Colete de peso Sailsbury 20 kg
O produto é caracterizado, principalmente, pela existência de fecho em velcro resistente. Em um colete de peso, tal característica proporciona um bom ajuste.
Diferentemente de outros coletes, o Sailsbury 20 kg conta com um material fino, o que não prejudica a movimentação dos usuários.
Outro elemento a considerar na hora da compra são as avaliações positivas. Os compradores deste colete de peso o indicam tanto para uso causal (por exemplo, caminhadas) quanto para a realização de treinos pesados.
Devido a todos esses fatores, o colete de peso Sailsbury 20 kg não poderia deixar de se fazer presente em nossa lista com os melhores coletes de peso ajustáveis para diferentes tipos de carga.
Pontos positivos do colete de peso Sailsbury 20 kg
- Versatilidade;
- Peso removível;
- Tecido Oxford resistente às cargas.
Pontos negativos do colete de peso Enforce Fitness 20 kg
- Há comentários de usuários que reclamam da lateral aberta do colete de peso Sailsbury 20 kg, algo que não existe na maioria dos coletes disponíveis no mercado.
6. Colete de peso curto ZFOsports 9 kg
Como a fabricante idealizou um colete com carga para consumidores que desejam utilizar coletes de peso em corridas e treinos, o colete ZFOsports 9 kg possui um formato compacto, trabalhado para distribuir eficientemente a carga, sem comprometer o seu equilíbrio ou a sua mobilidade.
Dessa forma, é possível usufruir de todas as vantagens do colete de carga da ZFOsports, seja na esteira, na rua ou em quaisquer outros locais que você vai com os seus coletes.
Pontos positivos do colete de peso curto ZFOsports 9 kg
- Um dos melhores coletes para ser utilizado em caminhadas e corridas (vale lembrar, porém, que a utilização de um colete com carga não é indicada para esse tipo de atividade sem o acompanhamento de um profissional);
- Benefícios para a resistência cardiorrespiratória e para o ganho de massa muscular.
Pontos negativos do colete de peso curto ZFOsports 9 kg
- Material excessivamente macio – fator que vai fazer diferença em suas atividades físicas;
- Não é recomendado para exercícios mais pesados.
7. Colete de peso Muvin 8 kg
Para finalizar nossa seleção, temos o colete de peso Muvin de 8 kg. Contendo 8 bags de 1 kg cada, permite distribuir a carga conforme o seu perfil ou treino do dia.
Ao fazer a sua escolha de um bom colete com carga, seja para séries de flexões na academia, treinos de resistência, crossfit ou simples caminhada, um dos primeiros efeitos da carga extra do colete é, precisamente, a necessidade de realizar maiores esforços para continuar a sua atividade.
Tendo em vista o fato de que você usará o colete da marca Muvin, o seu corpo precisará despender mais energia para a realização dos mesmos movimentos. Nesse sentido, a resistência do seu organismo será otimizada ao longo do tempo de adaptação à carga extra de 8 kg desse colete.
Pontos positivos do colete de peso Muvin 8 kg
- Ajuda a melhorar o condicionamento físico;
- Tem presilhas de engate rápido.
Pontos negativos do colete de peso Muvin 8 kg
- Alguns compradores relataram que o colete é comprido demais, atrapalhando alguns movimentos.
O que analisar na hora de escolher os melhores coletes de peso?
Tamanho
Para o sucesso do seu treino, o tamanho do colete com carga é um dos primeiros fatores que merecem atenção. Isso significa que é imprescindível, durante o treino, que o colete – seja qual for a carga utilizada – ofereça um ajuste perfeito em seu corpo.
Em um treino de força, por exemplo, a carga obtida é garantida mediante peças de tamanho único. Desse modo, o que muda em relação à força que você empregará em cada treino ou exercício é, precisamente, o tipo escolhido de ajuste – que deverá ser o melhor possível.
Mobilidade
Em qualquer tipo de exercício, a mobilidade é um item de extrema importância, não é mesmo? Os coletes criados para o treino de força tendem a ser mais largos, com distribuição uniforme do peso pelo corpo do usuário, mas podem limitar certos movimentos ao fechar o tronco.
Os produtos desenhados para caminhadas e corridas comprimem o corpo a uma área mais reduzida. Logo, ao escolher um produto ajustável, você atingirá uma performance superior em cada treino.
Carga
Desde o ponto de vista do seu corpo, a carga é, certamente, um dos elementos essenciais para escolher um colete que favoreça o seu treino e, também, não limite os seus movimentos.
Afinal, é a carga que determina a liberdade de movimentos do corpo durante um treino. Logo, é necessário selecionar com o máximo de cuidado – principalmente se você escolher uma carga fixa.
Ajuste
O equilíbrio oferecido pelos diferentes modelos não deve ser negligenciado, sob pena de prejudicar o seu melhor treinamento. Ainda que, durante o treinamento, você opte por modelos com o peso adequado, tenha em mente que os modelos mais folgados tendem a atrapalhar o seu treinamento.
Considere, também, que um colete muito apertado pode tornar a sua atividade física desconfortável, em razão das cargas. A depender do caso, o melhor a fazer é optar por modelos que tragam pesos que não criem dificuldades desnecessárias e/ou perigosas para a sua saúde.
Onde comprar os melhores coletes de peso?
Agora que você já conhece as vantagens de utilizar coletes com pesos, bem como os elementos centrais a se atentar para não errar na hora da compra do acessório, é preciso definir onde comprar.
Cada produto que analisamos está disponível na Amazon. Em uma das maiores lojas virtuais do Brasil, você compra seus coletes de peso com todo o conforto, sem sair de casa, com rapidez, segurança e excelentes preços.
Dentre as facilidades da compra, é muito provável contar com frete grátis. Aproveite!
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Perguntas frequentes
Qual o melhor colete de peso?
A melhor marca de produtos que adicionam pesos extra em benefício de sua musculação é a Ziva. De fato, este colete conta com fitas laterais que facilitam o ajuste do tamanho, propiciando excelente equilíbrio ao corpo. Os bolsos existentes distribuem os pesos de modo equilibrado e seguro para as suas sessões de musculação.
Para que serve um colete de peso?
De modo geral, serve para potencializar os resultados de um treino, melhorando a postura, aumentando a resistência e ajudando a eliminar calorias.
Pode correr com colete de peso?
Na atualidade, a busca pelo acessório para potencializar o desempenho em corrida tem crescido significativamente. No entanto, inexistem benefícios em correr ou, até mesmo, andar com um colete de peso. Na prática, ele pode prejudicar a sua coordenação e também a mecânica dos seus movimentos. Para piorar, se utilizado sem a orientação profissional apropriada, pode gerar lesões.
Um colete de peso pode melhorar o treino?
Sim. O produto é capaz de aumentar a resistência e a força durante os treinamentos. No entanto, assim como os suplementos alimentícios, a intensidade de sua utilização deve ser acompanhada por um profissional competente (como um preparador físico devidamente habilitado), que vai orientá-lo durante as atividades.
Como usar o colete de peso?
É altamente recomendável utilizar o colete de peso de modo gradual. Sob orientação adequada, passe a aumentar a intensidade gradualmente.
Qual é o melhor momento para começar a utilizar o colete de peso?
Não é possível apontar, com exatidão, qual é a melhor hora para todas as pessoas. Entretanto, fique atento para o tipo de exercício que você está praticando para, desse modo, escolher com maior segurança quais são os equipamentos apropriados ao seu caso. Além disso, não deixe de contar com a orientação de um profissional.
